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主角叫的小說叫做《不良於眠》，是作者宣藍田寫的一本近代小說，情節引人入勝，非常推薦。主要講的是：嚴重失眠長達三年之久，秦深每天都沉浸在睡不好覺的苦悶中。
熬過無數個漫漫長夜，當秦深偶然發現世界上有一個姑娘，擁有一雙神奇的手，能彈出各種各樣的催眠曲，讓他生出睏意，生出鬥志，也生出欲。
如何把姑娘娶回家，就成了秦先生的心頭大事。
*
這世上有無數熾熱的濃烈的感情，也有太多的情侶，嘴唇上下一碰，就能毫無顧忌、毫不收斂地說出喜歡，說出愛。
偏偏於他們，要難一些。
【躁鬱症傳媒大佬 X 社交恐懼症AS/MR主播】
兩個心理疾病患者的互相拯救之旅。
入V公告：本文將於3月14日（週三）入V，當日掉落6000字肥章，請大仙女們繼續支援~~~
PS：1.日更，不坑，有事會請假
2.作者熬夜成癮，暫定每天凌晨更，大家第二天再看
AS/MR：中文譯名“自發性知覺經絡反應”，其特徵是：對視覺、聽覺、觸覺、嗅覺或者感知上的刺激而使人在顱內、頭皮、背部或身體其他範圍內產生一種獨特的、令人愉悅的刺激感，幫助收聽者放鬆和入睡，對提高睡眠潛能有所幫助。（例如，聽到某種聲音會頭皮發麻、耳朵癢，被溫柔地按摩頭皮會有飄飄欲仙的感覺，按揉手指可以有效緩解焦慮。）
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